كيف اتخلص من الخمول والنعاس ؟ - ميلين

كيف اتخلص من الخمول والنعاس ؟

هل شعرت يوماً ما أن حياتك اصبحت بائسة وصعبة عندما غيرت مواعيد عملك أو عندما  اضطررت لأخذ مناوبة ليلية، و لم تعرف ما السبب الحقيقي؟ اقرأ التدوينة التالية لتتعرف على اضطراب عمل الورديات:   "اضطراب العمل بنظام الورديات" - المعروف…